Treningsprat

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt.

Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon.

Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og helse. Morten er ektemann og tidligere fotballspiller, og til daglig jakter han etter å være den best mulige rollemodellen for sine barn.

Sondre Berg om calisthenics og kroppsvekttrening
May 27, 2025 – 00:52:36
Skiskyting og mental styrke – med Sturla Lægreid
May 27, 2025 – 00:47:30
Hyrox tvillingene Elin og Guro
May 20, 2025 – 00:44:46
Grunde Myhrer skal gjennomføre Norseman!
May 6, 2025 – 01:12:30
Treningsprat - Podcasten for deg som interesserer deg for trening!
May 1, 2025 – 00:00:23
Ultraløper Mia Walsøe Lehn
Apr 29, 2025 – 00:59:36
Hva skjer i kroppen når vi faster – og bør alle prøve det? Med Inge Lindseth
Apr 22, 2025 – 00:52:53
Skadefri Løping
Apr 15, 2025 – 00:56:49
Iver Anton Kronstad - Norseman og Bislett24 seier!
Apr 8, 2025 – 01:18:08
Kjell Bakkelund – En av verdens beste styrkeløftere
Apr 1, 2025 – 01:02:16
Sterk Pappa med Kjetil Jansrud og Lars Mæland – Fra toppidrett til tilstedeværelse
Mar 25, 2025 – 01:06:58
Tom Henning Øvrebø om Press, Beslutninger og Mental Styrke
Mar 18, 2025 – 00:58:11
Ernæringsbiolog Marit Kolby om mat, helse og prestasjon
Mar 11, 2025 – 01:29:44
Funkygine vs. Femundløpet – 450 km med råskap og viljestyrke
Mar 4, 2025 – 00:36:02
Bekkenbunnstrening - Kari Bø
Feb 25, 2025 – 00:44:59
Alt du trenger å vite til sykkelsesongen! Med Velocity Sport
Feb 18, 2025 – 01:44:41
Harald Østberg Amundsen – Veien til verdenstoppen
Feb 11, 2025 – 00:59:11
Fritz Aanes: En av Norges råeste trenere
Feb 4, 2025 – 00:50:59
Sesongavslutning – Oppsummering av Treningsprat sesong 5
Dec 17, 2024 – 00:50:11
Line Caliskaner: Norges svar på David Goggins!
Dec 10, 2024 – 01:05:29
Trening i tidsklemma – Slik får du det til i en hektisk hverdag!
Dec 3, 2024 – 00:38:28
John Arne Riise – Livet som Premier League proff!
Nov 26, 2024 – 01:36:29
Kasper Kvello – Trening, TikTok og påvirkning på barn og unge
Nov 19, 2024 – 00:31:01
Trening og Mental Styrke med Kevin Ramsfjell
Nov 12, 2024 – 00:47:54
Emil Meek – Kampvilje, treningsdisiplin og livsbalanse
Nov 5, 2024 – 01:15:44
Emil Gukild om treningsglede, alkoholstopp og ski-eventyr!
Oct 29, 2024 – 01:05:43
Morten om fotballkarrieren!
Oct 22, 2024 – 00:49:36
Isak Dreyer – Fra villmark til toppform
Oct 15, 2024 – 00:46:20
Solveig Løvseth - Triatlon, dedikasjon og suksess
Oct 8, 2024 – 00:49:13
Tour De France & Jonas Abrahamsen
Oct 1, 2024 – 00:50:18
Funkygine Challenge & Treningsglede i fellesskap
Sep 24, 2024 – 00:32:45
Vegard Harm - Alt om Norseman!
Sep 17, 2024 – 01:30:57
Ny sesong, ny programleder – Velkommen Morten Sundli!
Sep 10, 2024 – 00:36:51
Ukesrapport #25 - Alt om Norseman – Anders’ Episke Reise Gjennom Løpsdagen
Aug 9, 2024 – 01:18:20
Ukesrapport #24 - Kongen av Norseman – Jon Breivold Deler Alt du Trenger å Vite om Norseman!
Aug 2, 2024 – 00:46:11
Ukesrapport #23 - Siste Forberedelser før Norseman!
Jul 26, 2024 – 00:26:31
Ukesrapport #22 - Balansen mellom Trening og Helse!
Jul 19, 2024 – 00:34:29
Ukesrapport #21 - Veien Videre mot Norseman – Oppsummering av Treningsperioden på Geilo
Jul 12, 2024 – 00:28:13
Ukesrapport #20 - Treningscamp på Geilo & Forberedelser til Norseman
Jul 5, 2024 – 00:29:16
Ukesrapport #19 - Thomas Fullfører SWISSMAN – En Episk Reise gjennom Høydemetere og Utfordringer
Jun 28, 2024 – 00:49:51
Ukesrapport #18: Ferie, Restitusjon og Swissman Forberedelser
Jun 14, 2024 – 00:29:10
Ukesrapport #17 - Triumf i Tyskland – Anders’ Opplevelse fra IRONMAN Hamburg
Jun 7, 2024 – 00:41:39
Ukesrapport #16 - Oppdateringer fra Morten mot Norseman, EcoTrail recap og fokus mot IronMan Hamburg
May 31, 2024 – 00:30:32
Sesongavslutning Q&A: Burde du løpe med karbonsko? Hvor lenge må man løpe før du burde fylle på med gels? Hvordan bli raskere i vannet?
May 28, 2024 – 00:44:46
Ukesrapport #15 - Perfekt Timing – Tapering og Forberedelser før Løp
May 24, 2024 – 00:44:13
Hvordan begynne med Triatlon - Alt du trenger å vite! Med Thomas Engeset
May 21, 2024 – 01:17:09
Mentaltrener Anniken Binz
May 14, 2024 – 00:56:27
Ukesrapport #14 - Nedtellingen Begynner – Holmenkollstafetten & snart EcoTrail / IronMan Hamburg!
May 10, 2024 – 00:29:14
Norges Tøffeste Jente!
May 7, 2024 – 00:34:27
Ukesrapport #13: Tilpasse, Spesialisere og Mestre – Nøklene til Suksess!
May 3, 2024 – 00:26:13